Estás sentado à mesa com livros abertos e queres estudar, mas a concentração simplesmente não aparece.Mesmo matérias simples parecem montanhas intransponíveis, e cada parágrafo lido é um esforço gigante. Se isto te soa familiar, não estás sozinho.A depressão pode tornar até as tarefas mais básicas — como estudar — sentimentos de sobrecarga quase insuportável. Vamos explorar por que isso acontece e como lidar com essa…
Namorar na universidade parece um sonho: festas, saídas, mensagens fofas entre aulas…Mas depois vem a realidade: trabalhos, exames, horários apertados e noites de estudo. A grande questão é: é possível equilibrar estudos e relacionamentos sem acabar esgotado?Ou acabas a sacrificar notas, sono e sanidade emocional só para ter um parzinho ao lado? Vamos explorar como gerir o namoro enquanto estudas e evitar o tão temido…
Todos nós sentimos aquela pressão: escolher uma carreira parece a decisão mais importante da nossa vida.Mas e se acertarmos em cheio? E se… errarmos? Calma. A verdade é que muita gente muda de ideia, de rumo ou de carreira várias vezes ao longo da vida.Escolher a “carreira certa” não é um destino fixo, é um processo de aprendizagem — e é normal sentir medo ou…
Todos já estivemos lá: olhas para o horário e pensas, “Será que consigo sobreviver as estas disciplinas?”O professor parece impossível, os trabalhos acumulam-se, e cada aula é uma luta contra a procrastinação e o desespero. Então surge a grande dúvida: devo continuar com esta disciplina ou é melhor desistir antes que seja tarde demais? Neste artigo, vamos explorar como tomar essa decisão, analisar sinais de…
Estás a tentar decidir: deves escrever as tuas notas à mão ou investir no iPad e apps de anotação?Parece uma decisão simples, mas para estudantes, é quase uma questão de vida ou morte académica. Cada método tem fãs fervorosos. Uns juram que o papel ajuda a memorizar, outros defendem que o digital é a ferramenta do futuro.A verdade? Não há resposta universal — depende de…
Abres o Instagram e vês: amigos a viajar, colegas a estagiar nas empresas dos sonhos, gente com corpos perfeitos e sorrisos de quem parece ter tudo no sítio.E tu? Estás aí, de pijama, com um café frio na mão, a tentar perceber o que estás a fazer com a tua vida. Mas aqui vai uma verdade que quase ninguém diz: ninguém tem tudo resolvido.Nem os…
Todos conhecemos alguém que fala do ginásio mais do que treina.Stories no espelho, roupa desportiva impecável e um shaker de proteína na mão — mas, na prática, poucos resultados reais. E é aí que surge a dúvida: será que vale mesmo a pena pagar um ginásio?Ou será só mais uma forma de parecer produtivo sem o ser? Se também já te perguntaste isto, este artigo…
Ser estudante e tentar comer bem é quase um desporto olímpico.Entre o orçamento apertado, a falta de tempo e o micro-ondas de residência que faz barulhos suspeitos, às vezes parece impossível fugir das massas instantâneas e das torradas tristes. Mas boa notícia: comer barato não tem de ser comer mal.Com um pouco de criatividade e planeamento, dá para preparar refeições deliciosas, económicas e rápidas —…
Partilhar um quarto ou uma casa com colegas pode ser uma das melhores (e piores) partes da vida universitária.De um lado, tens companhia, histórias engraçadas e alguém para dividir as despesas.Do outro… tens a louça acumulada, a música alta às 2 da manhã e aquele colega que acha que o frigorífico é dele. Mas calma — viver com colegas não tem de ser um pesadelo.Com…
Ser estudante é incrível — liberdade, amigos, experiências novas… e uma conta bancária quase sempre a zeros.A verdade é que a vida universitária pode ser cara. Entre propinas, transportes, refeições e saídas, o dinheiro parece evaporar. Mas aqui está o segredo: poupar não precisa de ser um castigo.Com pequenas mudanças, consegues viver bem, divertir-te e ainda assim manter as tuas finanças sob controlo. Neste artigo,…
